IPA Kelas 8 - Bab 1 Struktur dan Fungsi Tubuh Makhluk Hidup I - PR 1

IPA · Kelas 8 · Bab 1 · 31 soal · 0× dimainkan · oleh Arief Pratomo ✔

31 soal IPA SMP kelas 8, Bab 1 Struktur dan Fungsi Tubuh Makhluk Hidup I (Kurikulum Merdeka). Subbab A: makanan dan kalori, enam nutrien (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, air), dan Isi Piringku. Setiap soal ada pembahasannya.

Main kuis ini

Soal IPA Kelas 8 Bab 1

31 soal. Kunci jawaban dan pembahasan muncul setelah dijawab di kuis.

1. Nutrien adalah ….
- A. cairan yang mengalir di pembuluh darah
- B. sisa makanan yang dibuang lewat anus
- C. enzim dari kelenjar ludah di mulut
- D. zat dalam makanan yang dibutuhkan tubuh
2. Gado-gado disebut pilihan makanan yang baik karena ….
- A. nutrisinya lengkap dan seimbang
- B. dimasak dengan minyak berkali-kali
- C. banyak mengandung gula sederhana
- D. kandungan garamnya sangat tinggi
3. Energi yang dilepaskan makanan di dalam tubuh diukur dalam satuan ….
- A. persen
- B. miligram
- C. kalori
- D. gram
4. Berikut ini yang tidak memengaruhi kebutuhan kalori harian seseorang adalah ….
- A. usia
- B. warna rambut
- C. jenis kelamin
- D. aktivitas fisik
5. Dua remaja seusia dengan berat badan sama. Yang satu atlet sepak bola, yang lain jarang bergerak. Kebutuhan kalori atlet itu ….
- A. lebih kecil
- B. sama persis
- C. lebih besar
- D. tidak dapat berubah
6. Fungsi utama karbohidrat bagi tubuh adalah ….
- A. pengatur suhu tubuh
- B. pembentuk sel darah merah
- C. sumber energi
- D. pembangun dan pengganti sel rusak
7. Permen, cokelat, dan karamel termasuk karbohidrat ….
- A. jenuh
- B. sederhana
- C. esensial
- D. kompleks
8. Nasi, kentang, ubi, dan jagung mengandung pati, yaitu karbohidrat ….
- A. sederhana
- B. kompleks
- C. esensial
- D. trans
9. Karbohidrat kompleks tidak menyebabkan lonjakan gula darah secara tiba-tiba karena ….
- A. langsung dibuang lewat usus besar
- B. larut dalam lemak lalu disimpan
- C. tidak mengandung energi sama sekali
- D. rantai gulanya panjang, lama dicerna
10. Terlalu sering mengonsumsi gula sederhana dapat meningkatkan risiko ….
- A. rabun senja
- B. sembelit
- C. anemia
- D. diabetes
11. Sekitar 50% kalori harian sebaiknya berasal dari karbohidrat. Jika kebutuhan Rara 2.200 kkal sehari, kalori dari karbohidrat sekitar ….
- A. 2.200 kkal
- B. 220 kkal
- C. 4.400 kkal
- D. 1.100 kkal
12. Protein disebut zat pembangun karena ….
- A. mempercepat reaksi kimia tubuh
- B. menyusun tubuh dan memperbaiki sel
- C. menjadi sumber energi utama tubuh
- D. melindungi organ dari benturan
13. Protein tersusun atas unit-unit kecil yang disebut ….
- A. mineral
- B. glukosa
- C. asam amino
- D. asam lemak
14. Asam amino esensial adalah asam amino yang ….
- A. dapat dibuat sendiri oleh tubuh
- B. harus didapat dari makanan
- C. tidak dibutuhkan oleh tubuh
- D. hanya terdapat pada sayuran
15. Mengonsumsi protein hewani dan nabati secara bervariasi dianjurkan karena ….
- A. protein hewani tidak berisi asam amino
- B. asam amino yang dibutuhkan menjadi lengkap
- C. protein nabati tidak berguna bagi tubuh
- D. tubuh sulit mencerna protein hewani
16. Protein sebaiknya paling sedikit 10% dari kalori harian. Jika seseorang membutuhkan 2.400 kkal sehari, kalori dari protein paling sedikit ….
- A. 1.200 kkal
- B. 240 kkal
- C. 24 kkal
- D. 2.400 kkal
17. Selain sebagai sumber energi, lemak di dalam tubuh berfungsi untuk ….
- A. melindungi organ dan menahan panas tubuh
- B. mempercepat reaksi kimia di sel
- C. membunuh kuman di dalam makanan
- D. mengangkut oksigen ke seluruh tubuh
18. Lemak yang biasanya padat pada suhu ruang dan dapat menaikkan kolesterol jahat disebut lemak ….
- A. esensial
- B. sederhana
- C. tak jenuh
- D. jenuh
19. Contoh makanan yang banyak mengandung lemak tak jenuh adalah ….
- A. alpukat dan minyak zaitun
- B. gula pasir dan permen
- C. santan dan daging sapi
- D. nasi putih dan roti tawar
20. Lemak trans banyak terdapat pada ….
- A. makanan yang digoreng
- B. buah-buahan segar
- C. air mineral
- D. sayuran hijau
21. Total lemak sebaiknya kurang dari 30% kalori harian. Untuk kebutuhan 2.000 kkal sehari, kalori dari lemak sebaiknya kurang dari ….
- A. 2.000 kkal
- B. 600 kkal
- C. 1.400 kkal
- D. 60 kkal
22. Kolesterol yang dibutuhkan tubuh sebenarnya sudah cukup diproduksi oleh ….
- A. lambung
- B. pankreas
- C. hati
- D. jantung
23. Vitamin yang larut dalam lemak dan dapat disimpan di jaringan lemak adalah ….
- A. vitamin A, B, C, dan D
- B. vitamin A, D, E, dan K
- C. vitamin C, D, E, dan K
- D. vitamin B dan C
24. Vitamin C dan vitamin B harus dikonsumsi setiap hari karena ….
- A. larut dalam air dan tidak disimpan
- B. larut dalam lemak dan disimpan
- C. hanya dibuat bakteri usus
- D. mengandung banyak energi
25. Vitamin yang dapat dibuat di kulit ketika terkena sinar matahari adalah vitamin ….
- A. D
- B. A
- C. C
- D. K
26. Vitamin K berperan dalam ….
- A. pembekuan darah
- B. pelepasan energi
- C. melawan infeksi
- D. penglihatan
27. Mineral zat besi dibutuhkan agar sel darah merah dapat ….
- A. membekukan darah ketika tubuh terluka
- B. mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh
- C. melawan kuman yang masuk ke tubuh
- D. membentuk tulang dan gigi
28. Kalsium dibutuhkan untuk ….
- A. memecah lemak menjadi butiran
- B. mengangkut oksigen dalam darah
- C. memperkuat tulang dan gigi
- D. memelihara otot dan sistem saraf
29. Air disebut nutrisi yang paling penting karena ….
- A. air mengandung kalori paling banyak
- B. air membangun sel yang rusak
- C. sekitar 70% tubuh terdiri atas air
- D. air menjadi sumber protein utama
30. Menurut panduan "Isi Piringku", sayuran dan buah-buahan menempati ….
- A. separuh piring, sayur lebih banyak dari buah
- B. seperempat piring, sayur saja
- C. seluruh piring, tanpa nasi dan lauk
- D. separuh piring, buah lebih banyak dari sayur
31. Diet sehat berarti ….
- A. memilih makanan sehat, bukan tidak makan
- B. hanya makan buah setiap hari
- C. melewatkan sarapan setiap pagi
- D. tidak makan sama sekali agar badan kurus

Kuis lain

Kuis Kelas 8 lainnya

Matematika Kelas 8 (24 kuis)

Matematika Kelas 8 - Bab 1 Bilangan Berpangkat - PR 1 (20 soal)
Matematika Kelas 8 - Bab 1 Bilangan Berpangkat - PR 2 (21 soal)